Il nome deriva da quello delle calzature stesse utilizzate per praticare l’attività. Molto simili a dei pattini in linea, ma al posto delle rotelle hanno grandi molle che permettono di praticare quasi qualsiasi attività a corpo libero, massimizzando i profitti dell’allenamento e riducendo anche il rischio di eventuali infortuni. Oltre a rinforzare articolazioni, spina dorsale e caviglie, consentono anche di bruciare calorie e di migliorare la capacità di resistenza vascolare e permettono di saltare senza sovraccaricare le ginocchia. Le kangoo jumps migliorano anche l’equilibro, la postura, la coordinazione e stimolano anche il sistema linfatico.
